据报道法国人是人均寿命最长的国家之一,死于心血管病的人比美国和英国少一半,尽管法国人也喜食胆固醇高的食品,如奶酪、鹅肝等等。有人认为应从红葡萄酒上去找原因,解开这个谜。
根据最近研究,喝葡萄酒,尤其是红葡萄酒可以防止动脉粥样硬化,并减少冠心病发作。可能是这样几个原因:①喝酒特别是红葡萄酒会使高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)增加,这是保护心脏不发生粥样硬化的“好胆固醇”,HDL-C越高,则粥样硬化越轻;②葡萄酒会减少有害的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),这是引起粥样硬化的“坏胆固醇”,是导致动脉硬化的关键。一种称为活性氧的物质与LDL的氧化有密切关系,而红葡萄酒中含有大量能够除去这种活性氧的多酚。据研究,和其他饮料相比,红葡萄酒中的多酚含量是苹果汁的8倍,绿茶的4倍。虽然同是葡萄酒,但白葡萄酒中多酚的含量较少,仅是红葡萄酒的1/8。③红葡萄酒会对血小板产生很大的影响。有研究发现每天饮250克红葡萄酒能防止血栓形成,比现用的阿司匹林阻止血栓形成更有效。 [心脑血管网]
所以有的学者建议,每天喝1-2杯葡萄酒,有益健康,可减轻动脉粥样硬化,减少冠心病发作。心脑血管健康网