冠心病二级预防,就是对已发生了冠心病的患者采取防治措施,降低病死病残率,同时防止脑中风、冠心病等事件的复发。冠心病二级预防的措施包括:坚持可靠的药物治疗、坚持康复锻炼、坚持饮食调节、坚持控制危险因素。每个心脑血管病患者都应该积极进行二级预防,坚持做好以下方面缺一不可。
坚持可靠药物治疗
中医药:中药预防冠心病有确切的临床效果,包括具有传统医药特色的活血化瘀类中药,如复方通脉饮,它含有的黑木耳素,可稀释血液,降低血液粘稠度,消除冠心病发病的基础,并有效降低血脂,阻止动脉硬化的再次形成。改善血液的酸性环境,使之恢复平衡,消除冠心病发病的根源。
阿司匹林:主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素A2的平衡,预防血栓形成。
坚持康复锻炼
冠心病患者应进行适量的体育锻炼及体力活动,以不过度疲劳为度,可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益,是防治心脑血管疾病的积极措施。
坚持饮食调节[nextpage]食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食。戒烟、戒酒或少饮。
坚持控制危险因素
高血脂、高血压、糖尿病是脑中风、冠心病的致病诱因,属原发性高危因素疾病。有效治疗可预防心脑血管病的复发。
孩子们孝敬患有心脑血管病需要二级预防的亲人,就要监督他们这四个生死攸关的预防措施是否到位,监督他们按时有效地服药,有效地锻炼,有效地控制危险因素,积极进行进级预防,心脑血管病才能真正有效控制,才能真正减轻患病亲人的身体及精神、经济负担。